牙齒保健是慢功、細(xì)活，其日常護(hù)理非常重要。所以，牙齒醫(yī)療提醒人們，要多掌握一些牙齒日常護(hù)理的知識和技巧，只有持之以恒地愛牙、護(hù)牙，才能長期享用它們。下面由整形美容醫(yī)院的口腔崔容碩教授為大家介紹保護(hù)牙齒5原則。恒牙牽引術(shù)后護(hù)理五原則？

保護(hù)牙釉質(zhì)讓牙齒更潔白健康

牙釉質(zhì)位于牙冠表面，是一層堅(jiān)硬、白色透明的組織，它保護(hù)著牙齒內(nèi)部的牙本質(zhì)和牙髓組織。因此，光亮完好的牙釉質(zhì)是牙齒健康的維護(hù)。牙博士口腔醫(yī)院醫(yī)生提醒，保護(hù)牙釉質(zhì)讓牙齒更潔白健康。

第一階段：初生期寶寶出生后,每次喝完母乳或牛奶后,父母可以給孩子一點(diǎn)點(diǎn)溫水喝，讓寶寶的口腔保持清新。當(dāng)寶寶開始長第一顆牙的時(shí)候，也就是6個(gè)月左右，就可以為寶寶“洗牙”了。用干凈的紗布包裹自己的食指沾凈水輕輕刷洗寶寶的口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物。每天早晚各一次，堅(jiān)持給孩子做清潔牙齒的工作，尤其是晚上睡覺前，不能忽略。

一.恒牙牽引術(shù)后護(hù)理五原則

1、增強(qiáng)牙齒抵抗力：氟與牙齒釉面結(jié)構(gòu)中的羥基磷灰石結(jié)合，降低釉質(zhì)表面的溶解度，增強(qiáng)對酸的抵抗力。所以，防齲恒牙牽引就如同給牙齒穿上一層保護(hù)衣，可以保護(hù)牙齒，預(yù)防齲壞。

2、抑制有害細(xì)菌：氟可以直接抑制口腔中細(xì)菌生長所需要的能量代謝，抑制細(xì)菌向牙面粘附，抑制細(xì)菌代謝過程中多種酶的活動，使細(xì)菌生長、代謝紊亂或停止。

二.4種保護(hù)寶寶牙齒的食物，速收藏！

2.維生素家族食物

博愛曙光醫(yī)院表示，在蔬果一族中，富含維生素的有很多，如胡蘿卜、獼猴桃、橙子、西紅柿和草莓等。經(jīng)常吃這些食物可以減少細(xì)菌對牙齒的損傷，幫助牙齦形成健康的膠原蛋白。而含有維生素C的柑橘，還含有大量檸檬酸，會使牙釉質(zhì)有所削弱，所以不建議立刻洗牙。一般吃完后要等半小時(shí)，再洗牙清潔。

3.香菇

無論是為了健康還是牙齒保護(hù)，香菇都是媽媽們較佳選擇。它既能增強(qiáng)免疫，又能抑制口腔細(xì)菌，有利于牙齒的健康發(fā)育。

4.堅(jiān)果

堅(jiān)果含有天然脂肪，可以保護(hù)牙齒。而其中含有的油脂成分，能讓牙齒上的牙釉質(zhì)更加堅(jiān)固。堅(jiān)果還富含鈣，幫助寶寶牙齒健康成長。每天補(bǔ)充適當(dāng)?shù)膱?jiān)果可以讓牙齒獲得較強(qiáng)的抵抗力。

三.美可普防齲恒牙牽引，給寶寶牙齒穿上“保護(hù)衣”

1.堅(jiān)固牙齒：對寶寶剛萌出的牙齒加強(qiáng)鈣化，可預(yù)防牙齒發(fā)生不完全鈣化。

2.修復(fù)蛀牙：如果乳牙發(fā)生早期齲齒，恒牙牽引后有修復(fù)齲齒的作用，可減少治療費(fèi)用。

3.減少過敏：牙齒恒牙牽引可減少牙本質(zhì)發(fā)生過敏，對兒童/老年人都能有效脫敏。嬰兒出牙后至14歲都屬于齲齒的高危險(xiǎn)期，醫(yī)生建議：兒童從3歲起，每半年到牙科做定期回診，同時(shí)做全口牙齒恒牙牽引，直至14歲，可降低50%-75%的齲齒發(fā)生率。